Berwisata dan Senam Sehat Bersama Masyarakat Kotabaru

Suarabamega25.com -  Setiap hari minggu pagi dilapangan  Siring Laut dilaksanakan senam pagi yang dimulai pada pukul 06.00 WIB sampai dengan selesai. Kegiatan ini menjadi kegiatan rutin setiap minggu dan diperuntukan bagi warga masyarakat Kotabaru dan sekitarnya yang ingin berwisata dan sehat Bersama dengan Senam Sehat dan wisata.

Warga Kotabaru Ratna mengatakan,"Wisata ke Siring Laut dan Senam merupakan aktifitas fisik yang perlu diadakan untuk menjaga kebugaran jasmani bagi masyarakat khususnya Kotabaru.

"Gerakan – Gerakan senam bermanfaat untuk melatih otot-otot pada tubuh, melancarakan peredaran darah sehingga badan lebih sehat dan segar. Paparan sinar matahari pagi juga bagus bagi tubuh karena kandungan vitamin D alaminya. 

Kata Ratna,"Jika tubuh sehat dan bugar secara fisik, maka kemampuan konsentrasi juga akan meningkat sehingga memudahkan dalam menyelesaikan pekerjaan sehari – hari,"tutupnya.(san)